A verdade velha fudendo muito chocante
O Yoga é velha fudendo muito uma maneira maravilhosa de se expressar tanto para o corpo quanto para a mente. Proporciona paz e atenção e ajuda-o através de qualquer tipo de stress. Meditação é um espelho para olhar para nós de dentro. Mas o que fazes quando precisas de algo físico para te tocares em ti? Se você ouvir com atenção a si mesmo, tudo vem naturalmente. A Nikki Hill não quer nada mais do que uma boa pancada depois dos exercícios.
